Vad är en Rörelsekompis?  
Att vara en Rörelsekompis innebär att du som lärare eller ledare i skola eller idrottsförening hjälper barn att röra på sig tillsammans med fokus på rörelseglädje. Målet är att alla barn ska känna att de är med, att de vågar prova och att de får uppleva känslan av att lyckas med något.   

Så här blir ni Rörelsekompisar  
För att bli diplomerade Rörelsekompisar behöver din klass eller grupp genomföra 5 rörelsemål. Målen är enkla att anpassa efter gruppens förutsättningar – det viktigaste är att alla är med och att det känns roligt!   

Exempel på rörelsemål: 

• Genomför en rörelseaktivitet utomhus, t.ex. hinderbana eller skattjakt. 
• Skapa en egen dans eller rörelsesaga och visa upp för varandra. 
• Testa en ny idrott eller lek som ingen i gruppen har provat förut. 
• Samarbeta i en rörelseutmaning, t.ex. balansövningar. 
• Prata om hur kroppen mår av att röra på sig – vad känns bra?   
  
  

Vill ni ha hjälp att konkretisera era mål? Kontakta oss! När ni har genomfört målen är nu alla barn Rörelsekompisar – och kan ladda ner ett rörelsediplom HÄR.   

Belöning för rörelseglädje  
Som diplomerad Rörelsekompis får ni möjlighet att boka ett besök till Tegera Arena där ni får träffa Liffe eller så kommer vi ut till er verksamhet för ett rörelsefyllt möte!   
Kontakta oss för olika möjligheter och ansökan.    

Vem kan bli Rörelsekompis?  
Rörelsekompis riktar sig till barn i åldern 6–8 år, men aktiviteterna kan enkelt anpassas för både yngre och äldre barn. 

Kontakta Lisa Ek på [email protected] om du har några frågor och vill veta mer!